♡♡♡
Mam dla was pierwszy post związany ze zdrowym odżywianiem,jest to zdrowe i pyszne śniadanie.
Myślę że każdy tak na prawdę powinien odżywiać się zdrowo, no bo powiedzmy sobie szczerze nikt w przyszłości nie chce się zaniedbać, nie mówię tu oczywiście że powinno się jeść tylko "zieleninę" ale według mnie jadanie kfc lub maka na śniadanie czy też pizzy lub innych takiego typu rzeczy na obiad czy kolację u mnie nie wchodzi w grę a co dopiero słodycze.
W każdym razie ja zazwyczaj na śniadanie jadam
♡ kromkę chleba pełnoziarnistego posmarowanego masłem
♡ jajko które zrobiłam w kształcie gwiazdy
♡ dwa plasterki szynki
♡ jeden banan
♡ połowa mango lub całe
♡ kilka truskawek
Jest to zdrowe i bardzo pożywne śniadanie,jest ono szybkie do zrobienia nie wymaga to siedzenia w kuchni przez dwie godziny by zjeść dobre śniadanie,zajmuje to dosłownie parę minut. Powiem że uwielbiam jeść jajka na śniadanie w każdej postaci, czy to jest omlet czy jajecznica ja to uwielbiam.
Oczywiście owoce a także szynkę można zamienić na warzywa czy też ser,każdy lubi co innego i na pewno
każdy znajdzie coś dla siebie by mu pasowało.
Mam nadzieję że post na przepis zdrowego śniadania wam się podobał,jeśli chcecie takich więcej możecie o tym napisać w komentarzu.
66 komentarze
mmm... Jak apetycznie wygląda ;) możesz robić więcej takich postów ;) chyba robię się głodna jak patrzę na te śliczne zdjęcia... Ja też jem szybkie śniadanko. Jogurt naturalny z malinami i borówkami, tylko wczoraj robiłam je 30 minut bo maliny się zmroziły ze sobą ;( podczas szkolnych dni też robisz takie śniadanie? Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńTak podczas szkoły też robię sobie takie śniadanie,postów mam jeszcze parę przygotowanych,cieszę się że Ci się podoba : )
UsuńApetycznie wyglada zapraszam do mnie :) http://karolina7-zycie.blogspot.com
OdpowiedzUsuńDziękuję : )
UsuńSama najchętniej zjadam słodkie śniadania- kaszę jaglaną lub kaszkę kukurydzianą z owocami i kakao ale równie chętnie sięgam po jajecznicę i omlety z warzywami.
OdpowiedzUsuńTak to jest najlepsze : )
UsuńAż zachciało mi się jeść ;) super post :D
OdpowiedzUsuńmogłabym prosić o skomentowanie najnowszego posta? http://asia-asiaablog.blogspot.com/
Dziękuję : )
UsuńFajne to śniadanie, przepięknie wygląda. Zaobserwowałam, jeśli chcesz wpadnij do mnie ;)
OdpowiedzUsuńdodatki-nastolatki.blogspot.com
Dziękuję bardzo :)
Usuńw pierwszym momencie myślałam, że to zdjęcie zgrane gdzieś z neta! :D Haha jak apetycznie wygląda! I jak zrobiłaś tę gwiazdkę?? o_O osobiście nie przepadam za jajkami :) Dziękuję za zaproszenie na swojego bloga! Ja zapraszam Ciebie do mnie :)) Obserwuję i zostaję na dłużej:)
OdpowiedzUsuńKupiłam sobie specjalną foremkę by taką zrobić, dziękuję bardzo :)
UsuńMmm.. wygląda to tak smakowicie! Bardzo dobre jest takie zdrowe odżywianie. Wtedy jak wiadomo, nasz organizm jest "zdrowszy", my lepiej się czujemy, i to też wpływa na nasz mózg - co jest dobre właśnie w szkole:)
OdpowiedzUsuńPrzepiękna jakość zdjęć! Jakim aparatem je robisz?
http://allexandrablog1.blogspot.com/
To prawda,dziękuję :)
Usuńhmm...I love fruits ♥
OdpowiedzUsuńVisit my blog YOKO NGUYEN BLOG
♥
UsuńO kurde... aż zgłodniałam... To wszystko tak apetycznie wygląda... aż chyba jutro sobie zrobię takie śniadanie :D
OdpowiedzUsuńhttp://jestemnajkaa.blogspot.com/
To dobrze ! rób :D
UsuńBardzo smakowicie wygląda :-)
OdpowiedzUsuńhttp://tina-y-wera.blogspot.com/
Dziękuję : )
Usuńmniam!
OdpowiedzUsuń♔ jugii.blogspot.com - kllik ♔
: )
UsuńPrzepysznie i prześlicznie to wygląda :o zainspirowałaś mnie ;)
OdpowiedzUsuńhttp://kiproovska.blogspot.com/
Dziękuję :) miło mi bardzo :D
UsuńCudowne śniadanko! Aż ślinka cieknie! ;)
OdpowiedzUsuńhttp://olejmy-jutroo.blogspot.com
Dziękuję : )
UsuńPysznie wygląda :)
OdpowiedzUsuńDziękuję za kliki
http://malinoweciernie.blogspot.com/
Dziękuję i prosze : )
UsuńMniam :>
OdpowiedzUsuń: )
UsuńWygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńmadda blog->klik
Wygląda bardzo smacznie<3
OdpowiedzUsuńA te zdjęcia? Totalna profeska!
blog-paulla.blogspot.com ---- inne bloggerki też zapraszam przy okazji
Dziękuję bardzo :D
UsuńPyszności, bardzo fajny post i prześliczne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńObserwuję z przyjemnością!
http://obiektywyciastkaipocztowki.blogspot.com/
Wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńhttps://veronicanworld.blogspot.com/
Wygląda pysznie i bez wątpienia tak smakuje ;3
OdpowiedzUsuńNiestety, ja często nie mam nawet kilku minut na przygotowanie takiego śniadania... No cóż- staram się za to robić pyszna kolację :)
To też coś,liczy się staranie : )
Usuńświetny post :)
OdpowiedzUsuńObserwuje i liczę na rewanż
siudeek.blogspot.com
Dziękuję : )
UsuńSwietny post i super blog, obserwuje! ;)
OdpowiedzUsuńhttp://ablonde-girl.blogspot.com
pysznie to wygląda :D
OdpowiedzUsuń♥ pozdrawiam cieplutko :) by-aneta.blogspot.com :)
Pewnie było by pyszne śniadanko ;D Ja preferuje dwie kromki chleba z szynką i mleko *.* za jajkami nie przepadam chyba że jajecznica ;D
OdpowiedzUsuńzapraszam ;) http://na-diabelskim-mlynie.blogspot.com
Ja uwielbiam jajecznicę : )
UsuńŚniadanie wygląda przepysznie! :) Mniam ,mniam ♥
OdpowiedzUsuńhttp://monica98blog.blogspot.com/
Dziękuję :)
UsuńMmm truskawki ♥ U mnie już niestety zniknęły ze sklepów :<
OdpowiedzUsuńpinkk-rainbow.blogspot.com
U mnie teraz pojawiły się borówki : ) a szkoda że już nie ma truskawek :c
UsuńKocham truskawki i banany :D :D
OdpowiedzUsuńhttp://caroline369.blogspot.com/
Ja również :)
UsuńJa niestety mam tendencję do jedzenia nie zdrowo , uwielbiam jeść coś zdrowego na śniadanie ,obiad i kolacje .Lecz jeśli mówimy o jedzeniu między posiłkami to u mnie jest masakra : D . Świetny blog ,patrzyłam na twoje straszę posty są świetne :) .
OdpowiedzUsuńhttp://stylowaokularniica.blogspot.com/
Może spróbuj trochę ograniczyć? lub zastąp czymś zdrowszym :) Dziękuję bardzo :)
Usuńpysznie wygląda twoje śniadanie, a do tego zdrowe;)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam serdecznie ;)) woman-with-class.blogspot.com
Dziękuję :)
UsuńBanany mają sporo cukru ;) aczkolwiek od czasu do czasu, czemu nie ? ;)
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie : www.jlw-lifestyle.blogspot.com
Prawda,nie trzeba ich jeść codziennie,bynajmniej ja tak nie robię i można od czasu do czasu :)
UsuńO to fajnie gdybyś zaczęła,szczególnie zdrowe :D :)
OdpowiedzUsuńThank u ! :)
OdpowiedzUsuńDziękuję : )
OdpowiedzUsuńNajwiększe wrażene zrobiła na mnie estetyka Twoich zdjęć i ich jakość. Super!
OdpowiedzUsuńhttp://daydreamjuice.blogspot.ch/2014/08/marilyn-monroe-sergio-stoychev-remix.html
Dziękuję bardzo :)
UsuńPrzepysznie to wszystko wygląda :)
OdpowiedzUsuńhttp://martusiadlawszystkich.blogspot.com/
Dziękuję : )
UsuńŚniadanko wygląda wyjątkowo przepysznie *.*
OdpowiedzUsuńJeśli mogę wiedzieć, to gdzie kupiłaś takie foremki, bądź taką patelnię do smażenia jajek w takich ciekawych kształtach? ;)
http://dziennik-zuuzu.blogspot.com/
Dziękuje :) wiesz dokładnie to nie pamiętam ale możesz napisać na asku to jak się dowiem to ci napiszę : )
UsuńWygląda bardzo apetycznie.:)
OdpowiedzUsuńleciak.blogspot.com
Prześliczne zdjęcia! Od razu zwróciły moją uwagę. Chyba się przejdę do lodówki... ;))
OdpowiedzUsuńbuziaki
Weronika